Výhody a nevýhody Zelený čaj - Dieta

Zelený čajJe spotřebováno v Číně více než 3000 let, což je nejvíce spotřebovaných nápojů na světě po vodě.ČíňanKonzumovat čaj? Různých druhů a barev, stejně jako kolumbijská káva pijáci, argentinské a chilské víno kámo. To je kulturní Asiatů od dětí dopřát tohoto lahodného nápoje.Zelený čajJe ctěn pro jehoAntioxidantProtinádorové sloučeniny a, a že má stále na východní populaci jako většina žoviální a nižším výskytem rakoviny po celém světě, se zdravou stravou založenou na ovoce, zeleniny, kořínků a bylin.

Zelený čaj pomáhá předcházet rakovině od hlavy až k tedepen. Podle výzkumníků zelený čaj se pije pravidelně, plic, hrtanu, žaludku, tlustého střeva a prostaty vývoj, růst a šíření prevence.

Zelený čaj je přírodní antiseptikum proti svědění a otok. Jedna svítí na místo, Když se protínají kousne nebo se někde něco o nějakém zelený čaj nebo zelený čaj, bavlna může nalít.

Laboratoře aplikované přímo na kůži před spálením a rakovinou kůže, se zelený čaj zjištěno, že pomáhá chránit. Hydratační a protisluneční vlastnosti zeleného čaje k dispozici.

Zelený čaj pít 120/80 umožňuje mít zdravý krevní tlak. Půl šálku čaje pijáků denně, ve srovnání s nekuřáky, riziko je nižší než 50% onemocnění, jako je hypertenze. To je proto, že polyfenoly v zeleném čaji opět.

Zelený čaj zabraňuje problémům s pamětí. Alespoň 2 šálky zeleného čaje denně kuřáků ve srovnání s nekuřáky, méně než detekci a psychické fungování. Antioxidanty v zeleném čaji chrání mozek před nemocí, jako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba.

Zelený čaj buňky mají delší životnost a udržuje si mladší a zdravější. Snižuje rizika, jako je onemocnění srdce, a dává energii, prodloužit svůj život. Den 1, 5 šálků zeleného čaje pití brání vstřebávání cholesterolu a tuků v těle.

Někteří z nich zůstat slabý dost pít zelený čaj může být důvod. Zelený čaj pomáhá spalovat kalorie.