Hubnutí: Jak jsem ztratil 20 liber za 8 týdnů - Dieta

Vím, co si myslíš pravdu. Myslíš si, je to jen další falešný příspěvek o tom, jak ztratit anincredible množství váhy v krátkém čase. Nebo že je to jen další způsob, jak prodávat své e-knihy. Noto není. Nemám e-knihy, a to je skutečný příběh. To je můj příběh. Příběh o tom, jak jsem ztratil 20 liber za 8 týdnů v létě roku 2009. Žádné pilulky, žádné cvičení. Jen diety.

Jsem docela drobná člověk. Jsem jen stát 5'2.Ale v určitém čase, 2008, abych byl přesný, vážil jsem velmi statný 143 liber.Jsem velmi unavený lidí mi říká, že potřeboval zhubnout, to je důvod, proč jsem to zkusil.Jsem velmi líný člověk mohl bych dodat.Nechtěl jsem dělat kliky, cruches, běžeckém pásu nebo jakéhokoli druhu excersice.

Můj první pokus o hubnutí byl s hubnutí krémy. Jsem našel láhev hubnutí krém mámině pokoji a rozhodl jsem se to zkusit. Vzpomínám si, že byl jmenován Krása ženy , pak obraz opravdu útlý pas pod značkoujméno. Poprvé jsem slabbed ji, bylo to opravdu horko. myslím opravdu horko. Tehdy jsem myslel, že to znamená, že to funguje. pálení znamená, že byla spalování tuků právo? Nebo alespoň, že je toco jsem si myslel. Poté, co dělá trochu výzkumu, jsem zjistil, žeKřičí hubnutí nefungují.Co to ztráta času a peněz. Cítil jsem se podvedený. ​​Jen pro upřesnění, pálení nic neznamená. Je to jen způsob, jak produkty žertoval, že jeho spalování tuků . Ve skutečnosti, teplo je použít méně kalorií! Nejen jsem utrácet peníze na falešnou výrobku, byl jsem také spalování tuku, což znamenalo méně jsem si na malém množství váhy. Uggh!

Můj druhý pokus o hubnutí bylo pěkně hloupé. Jsem našel Bederní pás pro těhotné ženy ležící v okolí domu, tak jsem se rozhodl ji používat. Pokud nevíte, co břišní pásy jsou, jsou to ty kapely, které těhotné ženyobtékat kolem svého odpadu ztratit pokleslý kůži v břiše po porodu. Snažil jsem se dávat si ho. Cítil jsem, že orgány skřípat uvnitř mého břicha. Myslel jsem, možná, že si zvyknout na jejich stavu a pak se můj linii pasu byse zužuje. To bylo opravdu hloupé. Nevím, co jsem si myslel. Po týdnu ji používat, ale nic se nezměnilo.

Pořád jsem si deník o tom, co jsem jedl a kolik porcí jednotlivých potravin jsem nekonzumuje. Dokonce jsem udělal nějaké recepty nízkokalorické pokrmy. Jsem si to na mém blogu. Možná bys mohl navštívit právě teď.

Zatím žádné komentáře.