Srovnání Náhradní cukru - Dieta

Tady je návod, jak se můžete obrátit stoly na tomto košíček, který má smrt přilnavost na vás, a jak můžete rozbít, že je špinavý obličej cukru a utřete si stůl čistý, že to zpracování mrtvolu.

S pomocí náhražek cukru, které vám pomohou regulovat hladinu glukózy v krvi a aby se vaše hladina inzulínu stabilní proč byste měli EVER raději obyčejný cukr přes zdravější.

Arnold Schwarzenegger volal bílý chléb Bílý ďábel. Dej si kousek bílého chleba do pusy a rychle rozpouští do zpracovaného cukru.

Zde je seznam náhražky cukru a moje doporučení.

XYLITOL

To má mnoho dalších zdravotních výhod, než to je naprostý nedostatek dochutí a údržbu diabetu.

XylitolPoužívá se hlavně jako sladidlo v žvýkačky a pastilky. Další aplikace zahrnují ústní hygienu, jako jsou zubní pasty, fluoridové tablety a ústní vody. Farmaceutický průmysl používá ve svých produktech.

XylitolTaké má potenciál v léčbě osteoporózy. Vědci zjistili, dietní xylitol brání oslabení kostí v laboratorních potkanů, a ve skutečnosti zlepšuje hustotu kostí.

Stevia

Aktivní sladidlo stevia v může mít projímavé účinky u některých lidí. To je asi 250 krát sladší než stolní cukr.

ASPARTAMTento produkt je dvěstěkrát sladší než stolní cukr. Podle WomentoWomen.com může aspartam způsobit bolesti hlavy, závratě, kožní vyrážky a střevní potíže. Aspartam je uváděn na trh pod značkami NutraSweet a Equal.

Sacharin

Sacharin je přibližně tři sta krát sladší než běžný stolní cukr a má hořkou pachuť. Výzkum ukazuje, že ve vysokých dávkách, sacharin má karcinogenní účinky na člověka.KarcinogenníJe adjektivum popisovat látek, které způsobují nebo mají tendenci způsobit rakovinu. Dvě značky sacharinu jsou Sweet'N Low a cukru oddělenými postelemi. Cokoliv, co bylo prokázáno, že zvyšuje riziko vzniku rakoviny se to velký to ne. Proč šance, že?

SUKRALÓZA

Umělé sladidlo sukralosa, je šest set krát sladší než stolní cukr. Tento produkt je vyroben z cukru se změněnou molekulární strukturu. Když použitý v nadbytku, může tento výrobek způsobovat střevní křeče a bolesti hlavy. Sukralosa lze zakoupit pod značkou Splenda.

Přečtěte si více:

Já vám nerozumím. Kolikrát vám někdo řekl, že vám nerozumím? Jsem si jistý, že jsme byli všichni nám řečeno, mumlat nebo zapomenout příliš mnoho věcí.

Střední hypoglykémie

Je-li hladina krevního cukru i nadále klesat, nervový systém je ovlivněn Příznaky se obvykle dochází, když hladina cukru v krvi klesne pod 55 mg / dl a mohou zahrnovat:.

Dokonce i když nemáte podezření na cukrovku nebo zdravotní problémy, není nic, co nelze získat přes zdravou výživu VS. Špatná strava, ale tam je spousta, můžete ztratit.

Zatím žádné komentáře.