Rýže náhradou za 4 hodiny tělesné pomalé carb dieta - Dieta

Rozhodl jsem se dostat zpátky na dietu znovu a jeden z nájemníků není jedí rýži. Jsem čínského původu a já jsem obvykle jedí rýži při každém jídle. Pokud nemám jíst rýži, moje rodina mě obvinitkterá není jíst správné jídlo. Myslím, že moje babička by šílet když slyšela, že jsem neměl jíst rýži s jídlem. Takže je to docela hluboko v sobě jíst rýži.

Snažil jsem se jíst jen víc jídla a ne na rýži, ale já jsem skončit pocit mizerný s pocity na zvracení. Druhý den jsem se rozhodl zkusit jíst čočku místo rýže jsou docela prosté a zjistil jsem, že je topracoval docela dobře. Ve snaze získat nějakou chuť do čočky, budu jíst čočku z misky a lžíce jídlo na vrcholu toho, aby se omáčka z potravin vsákne se to do čočky, aby to chutnější. To jeněco, co jsem obvykle dělat s rýží.

Teď to funguje opravdu dobře s asijskými potravinami, které mohou být snadno sdíleny, neumím si představit, dělá to s steak. Naštěstí moje žena je Číňan a pouze vaří čínské jídlo.

Příprava čočky jsou poměrně snadno. I typicky namočte na několik hodin a pak se vařit velký hrnec z nich po dobu 30 minut až hodinu, dokud nejsou měkké. Pak už stačí jen uložit v lednici a mikrovlnnou troubou je-li připraven k jídlu, skvělá alternativa rýže. Teď, když mohu jen přijít na chléb alternativu. Nebo check-out