Nízké carb Tipy: nízké carb občerstvení a sladkosti - Dieta

Po nízké carb stravy a nevím, co k občerstvení na nebo co jíst uspokojit vaše chuť na sladké?

No, nehledejte nic víc tady je seznam nápadů, tipů a triků, které opustí jste spokojeni, když jste zhubnout na nízké carb stravy.

Je možné mít svůj koláč a sníst ho příliš s nízkým carb plánu. Musíte jen vědět, které výrobky koupit a najít ty správné recepty.

S trochou tvořivosti není žádný důvod se cítit zbaven při konzumaci sacharidů s nízkým.

Budete překvapeni, jak chutné a uspokojující. Jídlo může být.

Zhubnout, cítí skvěle a mít svůj koláč příliš s těmito tipy!

Jonesing pro čipovou opravu? Chcete něco křupavý a slaný, ale nechcete podvádět na nízké carb stravy? Zde je seznam velkých nízké carb občerstvení, které splňují bez sacharidů.

1.Pepperoni. Nuke feferonky v mikrovlnné troubě po dobu jedné minuty nebo tak, a budete mít pikantní bramborové lupínky náhradu.

2.Celery máčené v sýru bleu oblékání s trochou horké omáčky je skvělé občerstvení připomínající kuřecí křídla skutečnosti, pokud budete mít čas, získat nějaké kuřecí křidélka -.. Oni jsou obvykle poměrně nízká carb

3.Salami zabalené v sýru je báječný a plnění.

4.Nuts, jen pár ačkoli, protože kalorií sčítají. Arašídy nejsou technicky ořechy, ale tak dlouho, jak jste nepřehánějte to, můžete mít několik na nízké carb stravy. Podívejte se také na příchutí mandlív obchodu s potravinami, jako ty jsou docela dobré.

5.Peanut máslo a celer. Ujistěte se, že koupit všechny přírodní arašídové máslo, které pouze uvádí arašídy a soli jako přísady. Jiné druhy arašídového másla často mají cukr.

6. String sýr je dobrý low carb občerstvení.

7.. Tvaroh je také nízká carb občerstvení možnost.

8. Bobule jsou přirozeně nízké carb, a zatímco oni nejsou ideální pro hubnutí, na 1/2 šálku jednou za čas nebude vykolejit nízké carb stravy. Podívejte se na třešně, jahody, borůvky, maliny a.

9.Quesadilla s nízkým carb tortilla. Většina obchodů s potravinami, bude mít sníženou carb tortilla. Krátce osmažte na oleji tortilla před plněním se sýrem a grilování, dokud se sýr nerozpustí. (Pre-smažení zajišťuje tortilla bude pěkné a ostré). internetové stránky, Netrition také prodává s nízkým obsahem karbohydrátů tortilly, zda místní obchod s potravinami nebude nosit.

10. Udělat talíř antipasto se sýrem, masem, zeleninou a olivami.

11. Wasa cracker se sýrem šíří jako česnek Alouette je Herb šíření. Wasa sušenky jsou nízké carb, přestože denní spotřeba se nedoporučuje, pokud se snažíte zhubnout, ale jeden cracker týden nebo tak by měl být v pořádku.

Jaká je vaše oblíbená nízké carb občerstvení? Co dostanete, když máte hlad?

Dezert je první věc, jít na nízké carb stravy, ale věřte tomu nebo ne, existuje spousta nízké carb dárky sladké, že můžete jíst.

1.Chocolate pěna z hořké čokolády a šlehání cream.Melt čokoládu ve vodní lázni. Beat smetany ke šlehání, dokud je pevná. Nechte čokoláda pohodě jen krátce a poté se pomalu mrholení do krému. Složit opatrně špachtlí splynout ingredience.chladem nebo mrazem. pokud si zmrazit to, že dělá dobrou stojan na čokoládové zmrzliny. Snažte se udržet porcí na 1/2 šálku kontrolovat obsah sacharidů.

2.Diet Root Beer se ochladí Whip. Věděli jste, že ochladí Whip je samozřejmě nízká carb? Je! A funguje to pěkně Beer Diet Root pro float Root Beer efekt.

3.Diet želé lze koupit premade nebo mohou být na home.It je docela chutné taky!

4.Dark čokoláda je přirozeně nízké carb. Lindt je nádherný tmavé čokolády lanýž bar a tmavé čokolády. Yum-o!

5.Learn vařit s moukou mandlovým a můžete cookies, stejně jako koláčky téměř bez sacharidů. Dokonce i palačinky jsou možné. Viz odkazy na recept čokoládový dort. Všimněte si, že mandle mouka je třeba zakoupit on-line, protože většina obchodů nejsounosit.

6.Berries s chladnou bičem jsou pěkné nízké carb léčit. Všimněte si, že maliny mají nejnižší obsah sacharidů.

7.Sugar zdarma želé značky pudink lze nalézt ve většině obchodů s potravinami.

8.Cheesecake lze Low Carb pomocí Splenda. Splenda hnědý cukr směs je snadno péct s, a většina lidí nemůže ochutnat něco jiného z pravidelného cukru. Splenda je nalezený ve většině maloobchodních prodejnách, ale můžete si koupit levnější,ve velkém, on-line.

9.Breyer 's je nízké carb zmrzlinu s názvem Inteligentní Carb. Čokoláda je nejlepší, ale chuť vanilky může být pěkně oblečený doplněním s omezenou cukru Smucker je bez cukru nebo marmelády. Jsme chtěli použít jahody.

10. Bez cukru popsicles jsou skvělý letní léčbě a chutnají skvěle. Jsou dobré mít po ruce pro ty časy, kdy vaše chuť na sladké je blízko k vítězství.

Prosím, zanechte komentář a řekněte mi, co vaše Jdi na nízké carb sladké je!