Low Carb Pizza From Scratch - Dieta

Pokud jste jedním z milionů lidíJako já), které jsou nyní sledovat hladinu cukru v krvi, nebo jen snaží snížit sacharidy a jíst zdravější stravu, skvělá zpráva, že je nový pečení produkt na trhu tzv. Carbquick , která dělá mnoho z vašich oblíbených receptů je to možné, achutnější než kdy předtím, a to bez vedlejších účinků pravidelného mouky. Tato mouka obsahuje pouze 2 g sacharidů na net třetiny poháru a chutná mnohem lépe než sójové mouky! To je skvělé palačinky, vafle, tvarohový dort ale recept si myslím, že sibude opravdu vychutnat nejvíce, je pizza!

Obr 16 palců pizza!Krabice Carbquick má recept na 12 palcový bílé pizzy. Můj recept zdvojnásobí těsta přísady a uvádí svůj domácí rajčatová omáčka na pizzu recept, takže si budete moci udělat velký 16 palcový pizza a omáčka dost zbylo, aby se 3 vícepizzy (jen zmrazit v Tupperware na později.)

Kdo nic neriskuje ..Vím, co si myslíš! Messing s moukou těsto zdá trochu děsivé nováček, ale tohle byl můj první objíždět se těsto na pizzu a byla to hračka! Kromě toho, dám vám několik jednoduchých způsobů, jakpodvádět!

Domácí pizza omáčka recept

1. Polévková lžíce mletého česneku (z jar ok)

1. Polévková lžíce olivového oleje

1 29 oz plechovku rajčatového protlaku

1 14,5oz dušená rajčata (pulzovala v mixéru jednou nebo dvakrát)

1 lžička hnědého cukru Splenda směs

1/2 lžíce italské koření

1/4 lžička sušené bazalky

1/2 lžičky soli

1/4 lžička oregano

Směry

Kombinovat všechny omáčka ingredience a přivést k varu v rendlíku. Dusíme na minimu po dobu 30 minut na které se vztahuje, zamíchat pravidelně.

Domácí Pizza recept

3 poháry Carbquick

2/3 šálky teplé vody 120 až 140 stupňů

1 libra Johnsonville italská klobása země

1/2 šálku nakrájené houby

1/2 šálku nakrájené černé olivy

2 šálky strouhaným mozzarella

Směry

Předehřejte troubu na 400 stupňů. V misce promíchejte horkou vodou a Carbquick, dokud těsto formy, pak se hníst 2 až 3 minuty, nebo dokud těsto není suché a není lepkavá (sčítání voda může být zapotřebí, ale buďte trpěliví). Šířenímálo Carbquick v 9 palců koláč cínu a pak těsto ručně v pánvi (zkratka podvádět jsem se zmínil v intru!). Dále dát trochu Carbquick na prkně a trochu na vás váleček, (žádné válcovánípin použít láhev od vína nebo kolo Glass), a válet těsto, dokud je blízko k velikosti vás 16 palce pizza pánev. Se Mašlovačka, tuk Pizza pánev s olivovým olejem, dát těsto na horní a vyrovnejtetěsto tak, aby zapadla na pánev. Pak potřete okraje těsta hojně olivového oleje nebo másla (vnější 11/2inches nebo tak), pak lehce Bush celé těsto a místo v 400 stupeň troubě na nejnižším stojanu pro7 minut. Zatímco vaše těsto pečení, zapékání začíná italská klobása na pánvi. Pokud je klobása je asi 3/4 vykonané odkapat tuk a přidáme žampiony, vaříme spolu, dokud klobása je hotovo. Po sedmi minutách vyjměte těsto alžíce na omáčku od středu k okrajům. Přidat dva šálky mozzarellou a klobásou

Ostatní Nifty @ 50