Kolik sacharidů v pivu víně Alkohol Chladiče Koktejly a likéry? Podívejte se na seznamu! - Dieta

Všichni víme, že pití alkoholu zabalíme na libry, a to přes spotřebu pěkně prázdných kalorií? Ale pro ty, kteří přijímají v několika chladných ty ale nejsou zcela připraveni vzdát se té šest balenírůzné druhy, tady je pár informací o chytrý nákup, který může udržet vás na správné cestě.

Všechny destiláty jsou sacharidy zdarma, ale stále vysoký obsah kalorií.

Liqeurs je docela jiný příběh, a tyto sentimentální elixíry může být poměrně vysoký obsah kalorií.

Většina červená vína obsahují asi 5 g sacharidů na 120 ml porce a 120 kalorií. Většina bílých vín obsahují méně než 1 gram sacharidů na stejné velikosti porce a asi 110 kalorií.

Chladiče můžete sbalit pecka a cukrovarnických naloženého Mike Hard Lemonade balení na masivní32 gramů sacharidů a 220 kalorií za láhev.Bartle je a James Classic vinotéky jsou jen o málo lepší v 29 g sacharidů za láhev.

Jakýkoliv druh alkoholu převyšující povede k nárůstu tělesné hmotnosti, ale i umírněné pití může způsobit nechtěné pár kilo. Pití s ​​mírou a dělat inteligentní rozhodnutí pití může dělat to jednodušší zůstat štíhlý a zůstat zdravý.