Jak si vyrobit úžasné Yummy Delicious Low Carb Chips - Dieta

Život nízké carb stravy může být obtížné, zejména proto, že některé skupiny mají dobré uspokojující by musela být drasticky snížen. Pokud máte rádi své nízké carb životní styl, ale jste zapomněl jíst potraviny jako křupavé bramborové hranolky. Tam by mohlo být chutné řešení pro vás, existujenízké carb bramborové lupínky na trhu k dispozici, může však být vždy podle vašich představ. Není se čeho bát, můžete si vytvořit svůj vlastní doma, na jedno složku. sýr.

Tady je to, co budete potřebovat:

Blok tvrdého sýra čedar nebo jako parmesean cheesee

Ostrý nůž

Prkénko

Pergamenový papír nebo jiné hůl pečení vyzkoušet

Plech

Trouba

Paleta nůž

Papírové ručníky

Servírovací podnos

Metoda

Vezměte si blok sýra a nakrájejte na plátky, asi půl palce tlustý. Jakmile jste nakrájejte na plátky, nakrájejte na menší čtverce, o velikosti desetník kus.

Předehřejte troubu na jeho nejvyšší hodnotu.

Položte krájet kousky sýra na nepřilnavou pečicí plech s nebo bez pergamenu. Parchement papíru usnadňuje pro vás k jejich odstranění. Jsem však zjistil, že fungovat stejně dobře s non zásobníku tyč podkladu nebo koláč cínu.

Položte sýr v troubě na střední polici.

Nech ho tam asi sedm minut, začnou bublat a tát. Jakmile se sýr vypadá trochu hnědé na okrajích, flip přes s paletovým nožem.

Nech je tam asi tři až čtyři minuty. Měly by být zlatohnědé a křupavé.

Odstraňte je z trouby a nechte je vychladnout na servírovací podnos. Odstraňte přebytečný olej s papírovým ručníkem.

Poté, co jsou v pohodě, jíst a užívat si, chcete-li chuť je můžete posypat černý pepř, chilli nebo cokoliv máte chuť na ně. Bare na paměti, že sýr čedar, může být docela slané tak dobře fungovat, aniž by vůbec nic.