Lemonade Dieta - Dieta

Lemonade Dieta se stala populární jméno pro dietu kvůli jeho použití limonády pomoci očistit tělo. Těchto dnech slýchávám, že musíme odstranit toxiny z našeho těla. Strava limonády byla vytvořena k tomuto účelu. Tentostrava je jen chtěl být krátkodobý čistící dieta. Průměrná doba na očista je 10 dní. Pokud je to všechno pro vás nové, dám vám přehled o tom, co dělat.

První věc, kterou potřebujete vědět, je, že limonáda strava je půst dieta a neumožňuje pevnou stravu. Poraďte se se svým lékařem dříve, než to dělá. Potvrďte, jaký lék můžete bezpečně vzít a které můžete bezpečně přeskočit, zatímco na rychle.

Musíte si uvědomit, že půst není pro každého. Pro některé to může být velmi těžké jít bez pevných potravin více než týden. S tím z cesty tady jsou kroky k limonádu stravy.

Vaše každodenní potřeby výživy bude denní režim limonády, která je vyrobena z non-fluoridované vody a 60 oz toho. Přidejte 12 lžíce čerstvé citronové šťávy vymačkané organické, 1 lžičky kajenský pepř (případně se mohou užívat tobolky) a12 lžíce organické třídy B javorovým sirupem.

První věc, kterou ráno když jste začít s slané směsi vypláchneme váš systém pak smíchat ingredience pro své nápoje režimu do 60 uncí vody a konzumovat. 6 - 10 oz sklenic v průběhu dne Někteří lidé se dokonce říci,zvýšit částky dělat 11-12 sklenic denně dostat kalorií až 1200 kalorií za den. Doporučuje se také pít vodu mezi skly limonády pomoci vypláchnout kyseliny z limonády.

Mnoho lidí hlásilo příznivé výsledky z používání limonádu stravy, aby očistil své tělo. Viděli zlepšení jejich hladiny cukru v krvi, a dokonce i vidět jejich deprese zlepšují. Mají také došlo k výraznému zlepšení jejich krevního tlaku. To odplaví toxiny, kterévybudovat v těle, který pomáhá čistit tělo. Je to nejúčinnější způsob, jak důkladně vyčistit trávicí trakt a propláchněte ledviny ven. To je ještě dobré pro krevního oběhu.

Poté, co jste zůstali na tom po dobu 10 dnů (nebo kolik dní jste poslední na to). Přejděte z ní. Ale jít pryč to, co potřebujete udělat jen citrusových šťáv první den a pak si můžete představit možná trochu zeleninypolévka další den. Poté se můžete vrátit k jíst pravidelně.

Stanley Burroughs výživu přišli s jeho stravě paprik již v roce 1940. Napsal knihu Master Cleanse o stravě, která ještě populární dnes. Lidé se známou dlouhou dobu o potřebě detoxikovat tělo.

Doporučuje se sledovat 10 dnů zasedání magisterského Cleanser každé 3 měsíce. To znamená, že by to očistit až 4 krát za rok.

Chcete-li vědět více o Master Cleanse a skóre všechny druhy triků, aby se na cestu mnohem snazší, podívejte se na tuto stránku:

Zatím žádné komentáře.