Tvarohová pěna Terapeutické: musíte mít! - Dieta

Je to běžná praxe v Indii sloužit tvaroh a buttermilkduring oběd.

Tvaroh poskytuje výživu. To se skládá z různých,,, a komponentů.

Jednotlivé vitamíny jsou přítomny,,,,,,,,,.

Součást dusíku je také přítomen.

Jednotlivé minerály jsou přítomny,,,,,,,, a.

Sacharidové komponenty jsou a.

Jednotlivé komponenty jsou tuk, cis,,,,,,, a.

Přítomnost těchto životně důležitých skladeb sebe, tvaroh iscomposed dobrých bakterií.

V procesu trávení jsou chemické látky, o thename enzymů produkovaných žaludku, jater, střeva, slinivky břišní apod., které pracují v incombination poškodí složitých molekul potravy na jednodušší moleculeswhich pak se snadno přizpůsobil těla. Například sacharidy getbroken dolů docukry, bílkoviny jsou rozděleny na jednotlivé aminokyseliny, tuky jsou convertedto glycerol a mastné kyseliny jsou převedeny na monoglyceridy.

Enzymy se postarat o tyto skupiny však vegetarianfood více než často obsahují nestravitelné sacharidy (například: a), které by yieldthat snadno a zůstávají složitých molekul. Stejně tak jsou tyto molekuly jsou notabsorbed v horní části trávicího traktu.

Tento nestrávené jídlo pak pokračuje až do tlustého střeva, je ishere, že bakterie pomůcky při trávení. Bakterie převést tyto nestravitelné carbohydratesinto menší molekuly jako krátká řetězech mastných kyselin. Dílo thesebacteria chrání sliznici střeva a také imunizuje z probablecancer a dalšíformy dráždění. Vlastnosti některých mastných acidsalso pomoci při snižování tělesné cholesterolu a tím i prevence infarktu., a to jsou jen některé ze střevních onemocnění, a dobré bakterie imunizovat intestineagainst jim.

Existují případy antibiotik snižující výskyt bakterií ofgood vedoucí k růstu škodlivých bakterií atd., které průjmu end upcausing.

Dobré bakterie jsou často tolerantní vůči kyselému prostředí žaludku a tenkého střeva finan. Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) byl isolatedin 1983 ze střevního traktu zdravého člověka bytosti Sherwood Gorbachand Barry Goldin. Podali žádost o patent tvrdí, že bakterie je kyselinaandbile stabilní a jejich produkce kyseliny mléčné.

Probiotika a prebiotika v kombinaci zachování růstu ofbacteria v tlustém střevě. Odkazuje na dobré bakterie žijící v tlustém střevě a jejich užitečné activitiesoften vede k dobrému zdraví střeva. RefersTo nestravitelný potraviny, které přechází do tlustého střeva neabsorbované do upperintestinal traktu, kde sepůsobit jako médium pro růst dobré bakterie.

Probiotické přípravky jsou často koktejl variousstrains dobrých bakterií. Je LGG probiotický doplněk.

Je probioticpreparation s 450 miliard živých bakterií v balení, to je lékařské potravin forpatients s ulcerózní kolitidou (UC), což je, a.

Tvaroh je probiotikum. Denní příjem která přináší thehealth dávek, které právě mluvili.

Prebiotické doplňky jsou často spotřeba fibersources jako celá zrna, zeleninu, ořechy, semena, fazole, atd.

Tvaroh je také známý pro své kosmetické hodnotu. Bakterie incurd je efektivní při vytváření pokožku jemnou. Tvaroh může být aplikován na obličej tocounteract špatné účinky dlouhodobé vystavení slunci. Tvaroh může být usedas kondicionér na vlasy. Tvaroh jepoužívá při léčbě nespavosti. Curdaids prevence růstu škodlivých bakterií, postaráno přítomností thegood bakterií v něm. Curd napomáhá absorpci minerálů potřebných andvitamins.

Tvaroh gely dobře i vegetariánské a non-vegetariánské jídlo.

Bílkovina v tvarohu jsou lehce stravitelné ve srovnání tothat nalezen v mléce. Bylo zjištěno, že většina tvarohu se rozštěpí na thesame dobu, že čtvrtina stejné množství mléka stravitelné.

Ayurveda suggestssome prostředky využívající tvaroh

  1. Aplikace tvarohu na pokožku hlavy a vlasy, jednou týdně, zabraňuje tvorbě lupů. Lupy prevence zabraňuje vypadávání vlasů. Míchání tvarohu s práškem gramů zelené zvyšuje prevenci lupů a také podporuje růst vlasů. Tato směs může být použita i na obličeji aorgán pro omlazení pleti.
  2. Sušené a sušené pomerančové kůry smíchané s tvarohem by mohly být použity na obličej a krk. To působí jako čistič a čistí ucpané póry, čímž brání tvorbě akné a pupínků.
  3. Tvaroh smíchané s cukrem je vynikající zdroj energie a chladicí kapaliny. To je také dobrý žízně.

Tvaroh použití assuggested v Ayurveda:

  1. Tvaroh je nejlépe nespotřebovává při večeři nebo v noci.
  2. Tvaroh nesmí být vařené nebo zahřátí.
  3. Mix tvaroh s cukrem nebo medem, zatímco náročné.
  4. Směs tvarohu s vařenými zelený gram (Vigna radiata), ghí nebo angrešt (Phyllanthus Emblica) vidí zlepšení jeho vlastností.
  5. Použít tvaroh, který byl nesprávný tvar nebo koagulaci.
  6. Konzumace neúplně sráží tvaroh může vzplanout herpes, lupénka, krvácení hemoroidů, IBS atd., a je známo, že způsobují závrať.
  7. Konzumace tvaroh pravidelně ve své čisté formě, může vést k obezitě.
  8. Použití tvarohu nad může způsobit zácpu.
  9. Správné spotřeba tvarohu posiluje tělo.
  10. Tvaroh spotřeba urychluje trávení a zabraňuje onemocnění dvanácterníku.

Bylo doporučeno, aby pacienti trpící fromarthritis by se měli vyvarovat tvaroh použití.