Syrové potraviny Dieta pro hubnutí - Dieta

Vy jste se snažil manydifferent diety, jak zhubnout a blíží konec yourtether. Nyní, když jste sem přišli a chcete vědět, coSyrové potraviny dieta na hubnutí?

To musí být osud :) Protože já si myslím, že syrové potraviny strava je nejlepší dieta pro redukci hmotnosti losspossible. Dovolte mi to vysvětlit trochu.

Syrové strava forweight ztráta má neoficiální mluvčí, Angela Stokes She halvedher váhu poté, co syrové Zde je jí před a po obrázku:..

Myslím, že obraz je v tomto případě hovoří více než tisíc slov. Syrové strava na hubnutí určitě pracoval pro Angela Stokes? Myslím, že to může fungovat pro každého.

Tady je teorie.

Být tlustý není přirozené. Příroda nechce, aby někdo obézní. 200 kg člověk by netrvala na druhé v pralese? By bylo prakticky nemožné zachránit z dravec ohrožení.

Být tlustý není výsledkem jíst příliš mnoho. Není to přírodní způsob ukládání na jídlo v dlouhodobém horizontu. No, možná do jisté míry to je? Ale příroda není tak hloupý, aby se nechal někdo si morbidně obézní na přírodních potravin.

Ale tady je to věc. Jíme to, co není určen pro nás?, Co naše tělo není zvyklé. Takže jsme si špatně.

Dostali jsme špatně v mnoha ohledech. Ale jeden z největších způsobů, jak zle je přes nadváhu.

Nadváha je nemoc. To je jedna z nejčastějších nemocí kolem sebe.

Pokud se nemoc pochází z dělat věci, které jsou nepřirozené, zdraví, včetně hubnutí, je dostat se zpět do přírody.

Nadváha lze vysledovat různých faktorů, z nepřirozeného života?, Pokud si myslíte, že o tom existuje téměř více způsobů, jak žijeme nepřirozeně než my přirozeně. Však pravděpodobně největším faktorem v potravinách, které jíme? Konkrétně způsob, jak vařitto.

Vaření je požehnání. To nám umožnilo přežít v místech jsme nemohli přežít poškodí škrobu v některých potravinách. Ve skutečnosti, to dělalo nestravitelné potraviny, stravitelný.

Ale ty potraviny byly nestravitelné pro nás z nějakého důvodu? Nebyli jsme u těch potravin. To bylo také požehnání být schopen přežít v nových místech? Nebyli jsme u těch podmínek. Konečně, vaření vytváří spoustutoxiny a zničí spoustu živin, takže i zdravé jídlo dramaticky méně zdravé. To samo o sobě je něco, co tělo nebylo nikdy připravena řešit.

Když jsme se odstranit vaření z naší stravy, co se výrazně jednodušší. Vaření odstraňuje naši schopnost trávit větší část potravin, které jsme používali k jídlu, a my jsme se do potravin, které byly vyrobeny pro. Potravin, které se vyvinuly jíst.potraviny, které naši příbuzní primáti stále zakládají své stravy off? ovoce a zeleniny.

Tím, že se vrátíme k našim dietní kořeny můžeme odříznout příčinu nadváhy jednou provždy. Syrové strava je více než jen nárazové dietě, a Phad strava, nebo jo-jo diety. Je to způsob života, a pokud se budete řídit ho najdete rychlé a trvalé hubnutí.

Syrové strava nejen způsobuje úbytek na váze, vaše váha bude přirozeně a inteligentně stabilizovat, jakmile se dostanete všechen přebytečný tuk z To může vás vypadat trochu hubená, pokud nemáte žádné svaly, ale se s dobou.? to ani zdravé, ani přirozené, že žádný sval.

Kombinace syrové potraviny strava se středně těžkou až časté cvičení a budete vypadat * velký *.

Takže, díky za čtení tohoto článku. Nechám vás s několika knih a zdroje, které vám pomohou ve vašem syrové potraviny ztráta hmotnosti cestu :).

A samozřejměMůj vlastní patchwork internetové stránky o různých tématech na vědomé bydlení a tak dále: