Hladový Jak si vybrat zdravé výživy a zůstat s ním? - Dieta

I když Dr. Skinner dostal špatný rapKdyž on byl označen robotického vědce s jeho černých skříněk, mrtvá dcera, zatímco ve stejné době, kdy se pohybovala mezi lyrické a představovat číslo křupavý, hubený muž, který ponoří krátce po přejel krysy a ptáci, u podmíněných odměny v? Černákolonku '.

Zdá se, že vypnout myšlenkou automatických odpovědí obracejí naši realituSoudíme černou skříňku, že dal svou dceru do studovat ji, pobouření. Opravdu, tato černá krabička byl aktualizován hra Kotec, ve kterém strávila několik hodin denně. Skinner vybaven jeho malou krabici s polstrováním? Čímž dává jehodcera skutečně benevolentní prostředí bez nebezpečí potrestání. V tomto prostředí se stabilizuje jeho holčička čistě odměny. Skinner doufal, že vychovat sebevědomé, asertivní žena, která by mohla zvládnout své okolí. Wow!

Jsme opravdu jen naše klimatizované reakce?Vezmi si experimenty poslušnosti (Dr. Milgram), který ukázal, že 65% jedinců bude vykonávat nejpodivnějších zákonů jen proto, psycholog na sobě bílý plášť. Možná si myslíte, jsou odlišné, ale tam je velký prázdný prostor mezi tím, co si myslíme osami a kdo jsme v akcích bereme za určitých stanovených podmínek.

Set podmínky jsou našimi stálými prostředíNapříklad, obrázky potravin, jak budete řídit až do fast-food místech vyvolá objednávkový behaviorální odpověď. Potravě reklamy nebo jiné reklamy jsou apelovat na našeho ega, nebo mozku je centrum potěšení touhy, a minulost stravamýty, které jsou předávány v čase vyvolat podvědomé, podmíněné reakce.

PamatujCigarety Strava v 50. letech?Dnes, když někdo chce přestat kouřit, bojí se přibírání na váze. Tato víra a strach vyústila v klimatizovaném behaviorální reakce. Dva na zjednodušené výsledky jsou oblíbené odpovědí. Jedna osoba rozhodne přestat kouřit, nebo dvě osoby se zastaví azisky hmotnost. Málokterý mít znalosti přiblížit se přestat kouřit cíl ve svobodě volby a chování hasicí metody.

Nyní se skok o úroveň výš z chování k pocitůmCo cítíte, jak budete číst tuto informaci? Možná máte pocit, bezmocný nebo beznaděj, neboť tato informace může být urážkou do západní představivosti. Pokud nemáte pocit, tyto pocity, může být v popření. Nejste své pocity. Máte pocit, a to je dobré uznat, ale bydlí v nich.

To je velmi důležité, protožeVětšina lidí bude číst, ale není schopen integrovat chování zastavit okamžik a řekl k sobě,? Cítím bezmocný teď.? Nebo jak pocit můžete mít po přečtení tohoto náboje. Dále můžete přejít na tím, že nechá jítpocit, prostě musel. Tento krok se vypořádat se svými pocity, je klíčem k odvykání není váš cíl co to může být, a pak se budou moci pohybovat poražených pocity.

Jsme víc než podmíněné chování. Jak to dokázat sám sobě?

Zatím žádné komentáře.