Acai Berry: dobré pro vaše zdraví a vaše životní prostředí - Dieta

Ovoce, které má zdravé jedlíci Ameriky šklebící se s fialovými zuby je acai, prohlásil (ah-povzdech-EE). Pokud jste neslyšeli, Acai je malý, fialové barvy, kulatý bobule (o něco menší než hroznů), kterésedí vysoko na vrcholu často 90 metru vysoký acaipalm stromu. to většinou nachází podél řeky Amazonky v Brazílii, ale v průběhu celého befound Střední a Jižní Ameriky. Přestože místní obyvatelé se živili na bobule po staletí, to nebylo až do nedávné doby, žese stala populární na Západě. Pravdou je, že tato exotická bobule je vhodný pro více než jednoho důvodu. Oba pro své zdraví a pro životní prostředí.

Jako každý domácího brazilského willtell vás, Acai palma je důležitou součástí jejich každodenní stravy. Drť andskin těchto bobulí se konzumují téměř každý den, a byly po celá staletí. Podobně kořene taro na tichomořských ostrovů, nebo tortilla proMexičané, Acai Berry je základní potravinou v brazilské stravě. Pro nás tady v Americe,. it'sa nové a exotické ovoce, plný antioxidantů, nenasycených mastných kyselin (omega-3 mastné kyseliny) a bílkovin Acai je Posledním přírůstkem doseznam superfoods, tyto plody bohaté na živiny a antioxidanty. Jinými slovy, super zdravé. Ostatní známější ovoce na tomto seznamu jsou granátová jablka a borůvky.

Mnozí viní nárůst popularity Acai je na Oprah. Poté bobule dělal krátký televizní vystoupení na její talk show, spolu s Dr. Oz, stovky společností, které vznikly vychvalováním elixíry, lektvary, doplňky, krémy a diety, všechnyKurz obsahuje acai. Mnohé z těchto společností tvrdí jejich produkt Acai by mohlo způsobit rychlé hubnutí, zvýšení energie, a dokonce zvětšit určitý mužský orgán.

Ve skutečnosti se jedná pouze o tvrzení, a žádný důkaz ve vědecké komunitě bylo zjištěno, že jejich podporu. WebMD zmiňuje, že? Vědci [ještě] dozvědět se více o funkční moc superfoods, jako Acai Berry.A když tam není žádný výzkum prokazující Acai moc zvětšíte všechny orgány, je zde však spousta výzkumů, [že] podporuje jíst stravu bohatou na antioxidanty.

Nejlepší způsob, jak dostat dávku Acai není pilulky, ale v míse. Cold Acai podávané v misce a smísí se s müsli, známý locals jak? Acai Na tigela,? Je populární nejen v jižní Brazílii,ale může být ve vaší kuchyni stejně. S minimální přípravou, můžete žehnat vaše tělo a vaše chuťové pohárky s miskou Acai. Níže jsou uvedeny některé recepty na mís acai, které jsou snadné dělat a ještě lépe užít.

Jako lídři v acai, Sambazon jsou, není divu, i lídři v chutných receptů. Níže jsou některé recepty na mís acai, které jsou snadné dělat a ještě lépe užít.

Zen Bowl

2 Balíčky Sambazon Čistá neslazené??

1oz Kokosová voda

1 Lžička Agave (nebo osladit podle chuti)

1 Banana

Raw-matice

1. Přidat Čistě??, Agave, kokosová voda a polovina banánu do mixéru.

2. Blend výsosti. Přidejte další kokosová voda v případě potřeby, ale aby to tlustý.

3.. Dejte ji do mísy a ozdobíme druhou polovinu banánu.

Rio Bowl

2 Balíčky Sambazon Original??

1organic-banana

Splash jablečné šťávy nebo sójové mléko

Top s organickými nakrájené banány a granola

1. Přidat Original??, Jablečný džus nebo sójové mléko a polovinu banánu do mixéru.

2. Směs na vysoké. Přidejte další jablečnou šťávu nebo sójové mléko, pokud je to nutné, ale udržet silný.

3.. Dejte ji do mísy a ozdobíme granola a druhá polovina banán.

Yogi Bowl

2 Balíčky Sambazon Čistá neslazené??

1 Lžíce oleje ze semen lnu

1 Lžíce prášku Amazing Grass superfood

Splash sójové mléko

Organic Hemp müsli (volitelné)

1. Přidat Čistě??, Lněné semínko olej, Amazing GrassSuperfood prášek a splash sójové mléko do mixéru.

2. Blend výsosti. Přidejte další sójové mléko Vpípadpotebyvycisttejednotkufiltru.Vizcást, ale udržet silný.

3.. Dejte ji do mísy a topwith organického konopí granola.

Gringo Bowl

2 Balíčky Sambazon Original??

1 Organické banán

2 Hrstka organických jahod

Splash jablečné šťávy nebo sójové mléko

1. Přidat Original??, Stříkající jablečné šťávy nebo sójové mléko a polovinu jahod do mixéru.

2. Blend vysoko. Přidejte další jablečnou šťávu nebo sójové mléko, ale udržet silný.

3.. Dejte ji do mísy a ozdobíme druhou polovinu nakrájených jahod ekologické.

Na začátku roku 2000, twoSouthern Kalifornie bratři Ryan a Jeremy Black uznal dietní andecological význam acai, zatímco na surfovací výlet do Brazílie. Po návratu domů, začali firemní calledSambazon. Na začátku byli dva responsiblefor poučné spotřebitelů o zdravídávky, a lahodnost, z acaiby přinášet vzorky téměř každý juice barem a obchodech se zdravou výživou v celé Theus. Dnes se drží své vlastní jako? vůdce v produktech Acai.

Sambazon kartáče všechna autorská kočky a podvodníky na stranu, a zároveň podporuje jejich úspěch společnosti čestně a vášně. Budou i nadále šířit povědomí o jejich produktu, zatímco workingtogether s místními nevládními organizacemi v Brazílii udržet sklizeň acai udržitelné, dobré pro životní prostředía výhodné pro místní obyvatelstvo nyní i pro budoucí generace.? Celá myšlenka je chránit biodiverzitu theforest,? říká bratr Ryan Black on.? Chceme se ohlédnout [mm] 20 let a seethat Acai bylopozitivní silou v Amazonii, a to nejen ovoce, které becamedomesticated a našel úspěch za cenu místních lidí a theirenvironment.?

Acai palma je aprovider nejen antioxidant balení ovoce, ale mnohem více. Srdce na dlani sám je považován za místní pochoutkou. Dlaň je také používán jako lék k léčbě takových nemocí, jako jsou horečky a kožní vředy. Jakojiž bylo zmíněno, Acai je s vysokým obsahem antioxidantů, a to samo o sobě je neocenitelný léčba. WebMD vysvětluje, jak vysoké hladiny antioxidantů může pomoci zabránit diseasescaused oxidačním stresem, jako jsou srdeční choroby a rakovina.

V jeho rodném Amazon, listy jsou z Acai palmy proplétají tomake klobouky, rohože, koše, košťata a střech pro domácnosti. Je to kmen je processedfor je to obsah. Tyto dodatečné použití Acai palmy slouží pouze zpevnit, že je hodnota v rámcideštný prales.

Amazonský deštný prales. Víme, že jako největší a nejvíce biologicky rozmanité lesy na světě. Víme také to, bohužel, jako region neustále pod hrozbou zničení našim bližním. Vzhledem k tomu, poptávka po acai-třímající výrobků nadálestoupat v USA, podnikaví Brazilští zemědělci dělají co mohou, aby odpovídala nabídku. To nemůže být dobré pro panenskou deštných pralesů, které jsou v současné době zkráceny a spálil, aby se prostor pro stromy acai, že ne? Au contraire mon Bratr ...

Na rozdíl od většiny industriesthroughout brazilského deštného pralesa, jako ropy a zemního plynu, chovu dobytka, těžba dřeva andmining, pěstování Acai je poměrně výhodné. Patrick J. McDonnell v říká, že je? Kvůli Acai, džungle je cennější než stojící pokáceny.?Nemluvě o tom, že je to důležité a? renewableresource která poskytuje udržitelné živobytí desítky tisíc kombajny ofsubsistence bez poškození rozlohy Amazonie? McDonnell také notes.As pro ty oblasti zničené forestalready, Ben-Hur Borges, lesinženýr a acaientrepreneur říká, že [Acai] je ideální rodák rostlina pomoci při obnově degradovaných lesů. Zatímco většina odvětví spoléhající na Amazonu za účelem dosažení zisku ohrozí to velmi existence, Acai je radost. Nejen matky přírody, ale místní Brazilci,stejně jako několik amerických podnikatelů.