Sacred Heart Dieta plán: Celá pravda! - Dieta

Jeden můj přítel mi dal kopii Nejsvětějšího Srdce Diet. Tvrdil, že pokud jste sledovali stravovací plán přesně za sedm dní, přijdete 10-17libra. Tvrdí se, že strava způsobila úbytek na váze prostřednictvím detox a nějaké? Kouzelné? Kombinacepotravin. jsem se dočkat, až to zkusit!

Než jsem začal, jsem zkoumal plán. Ve skutečnosti to nemá žádnou spojitost s Nejsvětějšího Srdce nemocnice nebo jakékoliv jiné nemocnice. Přesto z toho, co jsem mohl získat, strava nebyla nebezpečná následovat po dobu sedmi dnů. Usoudil jsem mohl udělat něco prosedm dnů, ne?

Níže je popis mé zkušenosti:

Pre-dieta

Šel jsem do obchodu a koupil všechny věci na polévku ústředním bodem této diety Zde je recept:?.

2 plechovky kostičky rajčat

1 velká plechovka bez tuku hovězí vývar

3 zelené cibulky, nasekané

1. hlava zelí, sekané

2 liber mrkve, plátky

1 svazek celeru, nakrájené

2 papriky, nakrájené na kostičky

2 plechovky zelené fazolky

1 balení Lipton polévka mix, každý s příchutí

Umístěte vše ve velkém hrnci a přidejte vodu. Vařte, dokud zelenina nezměkne. Jsem ochutnal polévku, a nebylo to špatné, ale měl malou příchuť. Jsem přidal worcetershire omáčka, česnek sůl, pepř a několik kapekTekutý kouř. Chutnalo to znovu? lépe. Myslel jsem, že to bude hračka!

Den 1

Všechno polévku jsem chtěl, plus všechny plody, které jsem chtěl, jiné než banány. Jedl jsem hodně hroznů, broskve a mango. K obědu a večeři, měla jsem polévku. Není to špatné. Nebyl jsem opravdu hlad pojíst polévku a ovoce. Vypil jsem Crystal světla a vody po celý den.

Den 2

Všechno polévku jsem chtěl, plus všechny vegetariáni, které jsem chtěl, s výjimkou kukuřice, hrášek, luštěniny a. Zapečené brambory s máslem na večeři.

Polévka k obědu. Dušená brokolice, chřest, vařené a squash po celý den. Nemohl jsem se dočkat na večeři a pečené brambory! Přinutil jsem jíst polévku k večeři.

Spousta cestách do nočníku. Hádej, detoxikační efekt pracuje. Teď už chápu, jak ztratíte tak velkou váhu na tuto dietu.

Mám hlad. Těžko se usnout.

3. den

Polévka, ovoce a zeleninu? Všechno, co chci. Nemám rád tuto polévku. Chci maso!

Pocit trochu slabý a roztřesený. Myslím, že bych jedl grilované koňského masa asi teď. A já jsem milovník koní.

Den 4

Polévka, jedna sklenice odstředěného mléka a 3 banány. Mléko a banány nikdy tak skvělá! Tato polévka je hrozné. Musel jsem se nutit, abych se jíst dvě misky. Jsem jen co jíst misku špinavé nádobí vody. Icítíte se slabý. Potřebujete protein. Myslím, že budu mít dobrý důvod par, stejně jako ty jižní krásky. Možná, že byli na tuto dietu. Pokud mohu jen aby to do zítřka, můžu vlastně mít nějaké maso!

Den 5

Polévka, do 8 čerstvá rajčata, a až 20 oz libové hovězí maso, ryby nebo kuřecí maso bez kůže. Nuceni sníst polévku je krutý a neobvyklý trest. Měly by se používat k vyslýchat teroristy. Bych být připraveni přiznatnic tak dlouho, jak jsem nemusel strávit víc z této odporné pivo.

Měl jsem steak dnes, já jsem odměněn s velkým ol 'filet, spolu s některými čerstvými rajčaty z mé zahrady. Bylo to báječné nejlepší maso, jaké jsem kdy ochutnal!

6. den

Polévka a všechny libové hovězí maso, ryby a kuřecí maso bez kůže, co chci. Snažil jsem se jíst polévku k obědu a téměř hodil ji nahoru. Byl jen schopný strávit půl misku. Důkladně si užil steaky a grilovaná kuřecí prsíčka. Nucenédolů šálek polévky s večeří. Nic. Jsem si jist, že to je to, co lidé v devátém kruhu Hell jsou krmena.

Maso se cítím líp? Skoro zase jako člověk.

Ještě jeden den. Už jen jeden den.

Day 7

Polévka a všichni hnědá rýže chci. Mmm? Sacharidů! Jedl polévku přes rýži. Bylo jednodušší jíst polévku tímto způsobem. Kdybych nikdy vidět další mrkev nebo stonek celeru, že bude v pořádku se mnou. Vždycky jsempřidat do mého celer díkůvzdání nádivkou. Není v tomto roce!

Chystám se rozvést manžela. Udělal něco neodpustitelné. Jedl Rice Křupavé zachází přede mnou. Zabil bych pro Rice Crispy léčit? Nebo miska cukru.

Je po všem? Konečně u konce. Jsem vydržel mučení a přežili, z velké části bez úhony? Kromě nočních můr. Sním o tom, že obří mrkev útočí na mě. Možná bych měl vyhledat psychiatrickou pomoc.

Příspěvek Dieta

Vážila jsem dnes ráno. Ztratil jsem 13 liber! Opravdu nejsem jistý, že to stálo za to, i když. Musí existovat jednodušší způsob? Jako useknout ruku nebo tak něco. Kolik váží prsa?

Závěr

Je zřejmé, že to není dieta můžete uchovávat po delší dobu? Alespoň žádný rozumný, racionální člověk. Jakmile jsem jedl normální jídlo nebo dva, okamžitě jsem získal 5 liber zpět. To je ještě 8 liber za 7 dnů. Není to špatné. A rychlá ztráta hmotnosti se nastartovat a podpořit mě, abych se držet více rozumnou dietou, takže všichni ve všech, myslím, že týden mučení stálo to za to.

?