GM Dieta - Dieta

Dieta GM má překvapivě, nemá nic společného s General Motors Corporation, i přes určité houževnatý mýtus, že to dělá.

To neznamená, že dieta nic méně populární. Ve skutečnosti je pro mnoho let, General Motors strava (GM Dieta pro krátké) zůstal populární a na internetu je to ještě víc. Zájem je vysoký, jak tento plánpráce Nejsi sám (-:.. Tady, na této stránce, půjdu přes menu Dieta GM a pokyny, které musíte dodržovat, aby tuto dietu úspěch pro tebe Tak čtěte dál a vidět přesně to, co dělátato dieta tak populární, jak je evidentní.

Dieta GM je 7 dnů stravovací plán je jedním potraviny, které máte dovoleno jíst každý den, kdy stravy:.. Speciální polévka, a tam jsou povolena potraviny pro každý ze 7 dnů stravy

Musíte se držet dietu co nejblíže, aby co nejvíce z toho.

Pojďme do 7 dnů nabídce rychle:

První den: ovoce den Všechny druhy ovoce jsou povolena na vás s jednou výjimkou:. Žádné banány.

Druhý den:. Den vegetarián můžete mít všechny vegetariáni, které chcete, ať už čerstvé nebo vařené Nepřidávejte k hodně oblékání Pokud je to možné, vyhnout úplně...

Třetí den: Zelenina a ovoce Vše, co chcete mít však stále banány zakázáno...

Den čtvrtý:. Můžete získat si dosyta banánů až 8 z nich můžete mít i mléko, až tři šálky.

Den pátý: Můžete mít až šest rajčat a až 10 oz hovězí maso může být steak, hamburger, atd. Můžete sezóně to trochu, ale nejdou přes palubu...

Den šestý:. Můžete jíst co nejvíce zeleniny, jak chcete a jak hodně hovězího, jak budete chtít Užijte si to.

Den sedmý:. Šťávy pití ovocných a jíst hodně zeleniny a rýže To je poslední den v dietě každý den, musíte pít hodně vody, množství, pokud osobní rozhodnutí...

Polévka je hlavní složkou stravy General Motors, a to může být jeden na každý den. Pojďme na to, co je v něm.

Polévka je vyrobena z následujících věcí:. 28oz vody, 1 zelí, celá rajčata (čerstvá nebo konzervovaná), 6 velké cibule, může 1 svazek celeru 2 zelené papriky, cibule polévka Mix Můžete také přidat nějaké bylinky akoření, aby se vešly své lože.

1. Měli byste pít hodně vody.

2. Nemáte žádné alkoholické nápoje.

3.. Neopakujte dietu více než jednou za měsíc.

4.. Lze použít malý pepř a sůl, ale žádné oleje.

5. Můžete udělat nějaké cvičení, ale to je nízkokalorická dieta, takže nemusíte mít spoustu energie.

6.. Dodržujte dietu tak přesně, jak to půjde.

7.. Můžete přepínat hovězího masa kuřecího, pokud se vám líbí. Můžete se také rybu místo.

Můžete si najít více informací o této dietě zde:

1.

2.

3.

Jděte k těmto zdrojům a budete mít mnohem jasnější představu o sněmu GM.