Potraviny hiátová hernie se vyhnout - Dieta

Co ishiatus kýla? To se stane, když se horní část žaludku tlačí přes yourdiaphragm otvor do jícnu nebo hltanu. To způsobí, že jídlo GoBack se ze žaludku do jícnu nebo jícnu a meansdiscomfort, pálení a možnái nevolnost. Tato podmínka potřeby Tobe podařilo a je nutné dodržovat přísnou dietu a musí být velmi přísná, o nichž. youwill třeba se vyhnout veškeré potraviny, které jsou známé ke zhoršení pálení žáhy nebo acidreflux a budete také muset provést některé změny životního stylu. Změny likestoppingkouření, pokud děláte a vyřezávání alkohol.?

Jak youknow, pokud máte pocit nepohodlí v žaludku je hiátová hernie? Zatímco itwould být dobrá věc, jít k doktorovi a nechat se odhlásil, hereare několik příznaky hiátová hernie. Dalo by se cítit velmi nepohodlně yourchest regionu a majíšpatný případ škytavku nebo říhání. vleže immediatelyafter jídle zhoršuje příznaky se hodně. Dokonce ohýbání downcould přinést na nepohodlí. Většina lékařů vám předepíše antacida as a požádat o speciální dietu pro hiátová hernie.

Tam aretwo druhy hiátová hernie? Posuvné laskavý a valivý druhu. Většina peoplehave posuvné druhu, kde se horní část žaludku vysouvá do theoesophagus. Neobvyklejší druh je valivý hiátová hernie, kde thestomach vyboulí přes membrány otevření. Někdy, problemscould hiátová hernie vést ke komplikacím, v takovém případě bude lékař pravděpodobně prescribesurgery ke zmírnění nepohodlí a bolest.

Je vlastně docela jednoduché, ale může to být těžké sledovat, pokud youaren't disciplinovaný. Příznaky hiátová hernie může být docela nepříjemné a themain věc, aby ji udrželi na uzdě je řídit svůj jídelníček tak. To je to, co hiatushernia domácí opravné prostředky, jsou o. Potraviny, hiátová hernie, aby se zabránilo by se červené maso a celé výrobky smetanové mléčné výrobky, allfried nebo mastné potraviny, nápoje, které obsahují kofein stejně jako alkohol, allcitrus ovoce, všechny ropné bázi potraviny jako jsou dresingy, majonézy, atd. a alldesserts. Cokoliv,je trochu těžko stravitelné nebo kyselé může causeproblems, takže je lepší být v bezpečí, než později litovat tím, že prostě se jim vyhnout.

To rememberto jíst malé porce než jednu velkou jídlo na každém zasedání. By bebetter jíst šest velmi malých jídel, spíše než dvě nebo tři velká jídla. Youalso je třeba se ujistit, že budete jíst vaše noční jídlo velmi brzy, preferablyleaving tři hodinyMezera mezi jídlem a spaním. Snažte se bendsoon poté, co jste jedli, a když si do postele, aby se vaše hlava raisedhigher než obvykle s několika polštáři. Noste oblečení, které nejsou pevně atthe pas a pokusit se uplatnit? ne příliš namáhavé, ale 20 minut chůze maybeor neuspěchaný plavat. Máte-li jakékoli další váhu na tebe, bylo by to goodidea, jak se zbavit toho.

Zatím žádné komentáře.