Má 34 palců pasu, aby mě tlustá? - Dieta

Má 34 palců pasu, aby mě tlustá?

Posadil sem se sám sebe ptal, co přesně je FAT a lidé opravdu vědět, co je tuk. Tak jsem narazil na starého přítele druhý den někoho jsem to viděl ve velmi dlouhou dobu. První věc vyšla z jejích úst bylo? SiGOT FAT? tak mi, že já jsem neřekl, děkuji. Pak jsem vzal druhý pohled na ni a začít myslet na sebe, pokud mám tuku než musíte být morbidně obézní.

Dejme tomu jsem získal nějakou váhu, ok hodně na váze, ale nejsem zdaleka tuku. Vždycky jsem byl malý rám. Moje váha byla vždy mezi 115 a 120, nyní na 36 roků mladý moje váha průměr mezi130 a 140. Jsem na zdravou váhu ne tuku.

Můj 16letý dcera má pas velikost 26 palců a mám pasu velikost 34 palců na 36 roků mladý. Ptáte-li se mě, že mě dělá sexy ne tuk.

A je hmotnost, kde se jíst zdravě, cvičit, bez zdravotních problémů.

Problém mám s některými lidmi je to, že mají pocit, že je třeba, aby lidé, kteří hmotnost menší než je cítí špatně.

Jaká je vaše ideální tělesné hmotnosti?

Pravidlem metody rychle zjistit ideální tělesné hmotnosti. Mějte na paměti, je to odhad.

  1. Muži jsou 106 liber na 5 nohy (60) přidáte 6 liber na palec nad 60
  2. Ženy jsou 100 liber pro prvních 5 stop (60 palců) a přidat 5 liber na palec nad 60

Nezapomeň, že ne každý se hodí tato kritéria, musíte vzít v úvahu, pokud jsou velké nebo malé rám rám.