Myšlenky McDonalds Snídaně za méně než 500 kalorií - Dieta

Fast food není obvykle Dieter nejlepší přítel. Ale někdy, když život dostane hektická, že je hezké mít snadnou možnost a urvat nějaký McDonald, kdy vaše břicho začíná reptat. Zde je seznam jídel si můžete vychutnat v McDonaldu za méně než 500kalorií. Vezměte prosím na vědomí, že jen proto, že se jedná o potravinu s nízkým obsahem kalorií, to automaticky neznamená, že je zdravá. Poraďte se s lékařem před zahájením jakékoliv diety, a diskutovat o své každodenní potřeby vitamínů, soduim, cukru a bílkovin se s ním.

Jídlo 1: Fruit N ''Jogurt Parfait, Suasage McMuffin (bez sýra) a sklenici vody.

Snídaně jídla 1 Nutriční fakta:

Strava 2: Fruit N ''Jogurt Parfait, Hashbrown, Small Orange Juice

Snídaně Jídelní 2 Nutriční fakta:

Jídlo 3: Snack velikost ovoce a ořech salát, klobása burrito, šálek vody

Snídaně Jídelní 3 Nutriční fakta:

Strava 4: Ovoce

Snídaně jídla 4 Nutriční fakta:

Na jídlo nápady Výše ​​uvedené jsou jen myšlenky. Můžete si také vybrat svůj favoirte snídani jídlo z McDonaldu a pak zjistit, způsoby, jak snížit kalorie z jídla, které již požívají jíst. Například, můžete objednávat na snídani sendvič bez sýra ušetří kolem 50kalorií. objednání vodu na pití místo soda vám může ušetřit kolem 150 kalorií a 40 g cukru! Musíš se naučit dělat lepší rozhodnutí, pokud hledáte snížit svůj příjem kalorií a zároveň se těší tastey McDonald snídani.