Chléb Kalorie - Dieta

Stává se to s tebou? Kdykoliv si můžete vychutnat jíst krajíc čerstvého chleba, můžete si pomoci, ale přemýšlet oChléb kaloriíAle existuje tolik druhů chleba, tak jak můžete opravdu říci, jestli existuje příliš mnoho lidí v to, co jíte?

Žádné starosti. Půjdeme přes některé jednoduché čísel a pokynů, které vám pomohou vědět, vše, co potřebujete o chléb kalorií.

Slice of typické bílého chleba (25gr, 1 oz) má mezi 65 až 70 kalorií chleba Většina z těchto kalorií pochází z sacharidů -. Nejméně 50 kalorií Zbytek pochází z tuků a bílkovin..

Výživná hodnota celozrnné chleby (včetně chleba kalorií) je považován za lepší než bílý chléb plátek typické celozrnného chleba má pouze málo kalorií méně než bílý chléb:.. Mezi 60 a 65 kalorií

Ale skutečná

Tyto chleby, které používají divoké kvasinky mají obvykle o něco více než 70 kalorií na řezu. Dělají mají destinctive štiplavou nebo kyselá chuť, která z nich dělá zvláštní.

Pokud chcete vědět něco víc pro ostatní druhy chleba, neváhejte se zeptat, a my se budeme snažit zjistit.