Alkoholické nápoje Seznam: Alkohol zvyklý, že, že jste tlustá - Dieta

Alkohol je velmi často není příčinou těchto dodatečných libru nebo dvě, jste získali přes prázdniny nebo po několika. Skutečnost, že alkohol uvolňuje vás, snížení zábrany znamená, že pokud vaše tanci na stole budete pravděpodobně vysmívala všechny vysokétuku, vysoké sodíku křupky na stole.

Vy pohodlně zapomenout na všechny sýrové tyčinky a jste jedli, a vinu alkohol. Držte se níže uvedeného seznamu a obávám se, že budete muset čelit pravdě. Jste flám Prostřihovač po několika tipples.

  1. Je překvapivě nízký obsah kalorií, obsahuje jen pouhá 105 kalorií za 140 sklo ml.
  2. Bílé průměry 91 kalorií za 140 skleněných ml. Sladší vína bude v průměru dalších 20 kalorií. Nalijte si bílé víno do dlouhého skla a horní s sodové vody, přidá hlasitost na pití bez přidání kalorií. Alternativně pop pár kostek ledu doVaše sklenice na víno.
  3. Červené víno přijde na 98 kalorií za každou 140 ml sklenice.
  4. Další na řadě jsou některé lihoviny. Vodka přijde v průměru na 55 kalorií za 25 ml. Přidejte spoustu ledu, 50 ml vápna srdečný a top sodou pro long drink. Celkem 61 kalorií pop. Yippee! Přinéstna vodky ...
  5. Gin je také 55 kalorií za 25 ml. Přidat spoustu ledu, plátkem limetky a 100 ml tonikum Schweppes je. Tento nádherný chlastat bude okrádat o pouhých 92 kalorií z vašeho denního příspěvku.
  6. 25 ml whisky zdobené sodové vody musí být nejnižší ze všech, bít doma na pouhých 55 kalorií. Ye seno!
  7. 25 ml whisky a 120 ml zázvorové pivo bude vám zpět 95 kalorií.
  8. A martini průměry 200 kalorií za sklem, pokud nechcete jíst olivy. Říkám jíst olivy. Tu spousta alkoholu v tom, že olivový. K čertu s extra 8 kalorií.
  9. Lepší volbou by bloody mary kompletní s celerovým holí! Bloody mary vás bude stát asi 120 kalorií. Rajčatová šťáva je také plný vitamínu C, který pomáhá zabránit kocovinu ráno. A celer je nulová kalorické potraviny.Tři dobré důvody, proč pít Bloody Mary je.
  10. Tom Collins běží po boku Bloody Mary na i 120 kalorií za sklem.

Existuje spousta alkoholických nápojů, které nebude zničit vaše linii pasu. Na vážnější tón však, umírněnost je klíčem ke všemu. Příliš nic moc není dobré pro vás a to platí dvojnásob alkoholu.

Pití je velmi společenský zboží, aby se těšil při zvláštních příležitostech a s přáteli a rodinou. To není nutné vyprázdnit nápoje skříň nebo vypít všechny svoje peníze na oběd mít dobrý čas.

Buďte zodpovědní, když pijete alkohol,. Nemusíte být jeptiškou, nebo kněz, ale vy si vzpomenout, co jste dělali včera večer Pohybující se na ...

Dalších deset položek přidat do svého seznamu nízkých nápojů kalorické alkoholických ...

  1. Bacardi Rum 54 CAL na 25 ml
  2. Malibu Rum 61 kalorií za 25 ml
  3. Tequila 54 CAL na 25 ml
  4. Brandy 56 CAL na 25 ml
  5. Peach kořalku 71 CAL na 25 ml
  6. Tia Maria 75 CAL na 25 ml
  7. Kahlua 76 CAL na 25 ml
  8. Port 98 CAL na 50 ml
  9. Sherry (suché) 100 CAL na 50 ml
  10. Smetanové likéry 150-200 CAL na 50 ml

Trochu zdravý přístup s vaším udrží kalorií na uzdě a cítíte čerstvější příští den. Mixážní pulty, které jsou tak stojí za povyk ...

  1. Mix čerstvý pomerančový džus s vodkou.
  2. Zbavte se a dělat grapefruitový džus s ginem.
  3. Splash trochu zázvoru ve vašem brandy.
  4. Nalijte si červený Vino ve džbánu, přidejte led a plátky ovoce. Zdravé volba opravdu.
  5. Nahoru na whisky s vroucí vodou (mírně ochladí) a Plop v citronu a pár stroužků.

Pinta větších hitů stupnic kolem 200 kalorií. Ale je o něco méně na 180 kalorií a jablečného vína trochu více na 220 kalorií. Méně než pytel žetonů! Ale hej!, Který jí deset pytlů čipy pravdu?

Pivo je vlastně relativně nízko na kalorie rozsahu v porovnání s mnoha nápojů a potravin, které jsou běžně dostupné na nás každý den Když se nad tím zamyslíte, alkohol není výkrm vůbec, pokud můžete vychutnat drink nebo dva, je to v souladuzáchvatovitého přejídání, které přináší na obávaný pivního břicha.

Myslím, že pět pinta-er mezi námi je slepá! Díky bohu, že jsem s tonikem milenec! Nemám vinu to, co tak vůbec, a vápno, dobře, že je to jedna z mých 5 den.

Obecně vzato víno a destiláty nemají obsah tuku. To sladké šumivé mixy, které přidávají kalorie.

A může koksu má 140 kalorií. Může kalorií 7up 147. Pokud doplňování svůj drink s mixéry kalorií naloženého-ed jste v podstatě spooning v cukru.

Možná budete muset změnit svůj nápoj styl. Samozřejmě můžete vždy rozhodnout pro cukrovou zdarma nebo dietních mixery místo. Abychom Vám pomohli hubnutí poslání ještě rozhodnout pro sodovou vodou jako mixér.

Nenechte si zničit noc venku počítání kalorií rozhodnout pro nápoj, který nebude kazit linii pasu Nebuď stranou poo za jeden;.. Bez trucování nad stravy střik v rohu.

Máte-li mít koktejl, držet ty, které nemají přidaných krém, mléko nebo umělé ovocné džusy. Nechte Pina COLADASOVÁ a koktejly ve svých lahvích. White Spirit na bázi koktejly s čerstvým džusem a cordialy jsou dobré kalorie sázka.

Ach, a opustit slaný preclíky, bramborové lupínky a Taco při poklesech na někoho jiného, ​​posmívat! Nyní to roztočit na parketu a získat boogieing.

Copyright:

2010 Gabriel Wilson Všechna práva vyhrazena