Naplánujte si jídelníček na základě krevního typu - Dieta

Jak jsem stárneme to cítí se jako tuk jen skoků na mé střední části. Kdybych věděl, jak nebezpečné tuk kolem středu by mohlo být, když jsem byl mladší, možná mám udělat preventivní údržbu. Teď jsem zkusit všechno, ale upřímně nemajídisciplína sledovat nějaký plán důsledně. Minulou noc jsem slyšel o? krevní skupina? stravě. Heleny, paní, která mi řekla o stravě, řekla, že ztratila dvacet libra a její bratr ztratil 25 liber jen jíst podle své krvetypy.

Dr. Peter D''Adamo je génius za tímto biochemické úsilí hubnutí. Podle Dr. D''Adamo,? Po sněmu Blood Type po dobu jednoho měsíce nebo déle? Zlepšuje hygienické podmínky pro tři ze čtyř lidí.Po krevní skupinu dietu údajně zlepšuje trávicí funkci, odolnost vůči stresu, celkové energii a duševní jasnost. Všechny z nich jsou další výhody s cílem hubnutí. Helen řekla, že následovala vyšší bílkovin nižší carb stravy, protože to bylo předepsanou dietupro krevní typ? O?. Nechtěla počítat kalorie, a pokud je to pravda, ani vykonávat. Pokud Helen to udělat, takže může I.

Jsem zkoumal Mám krevní skupinu, B. Podle informací o dadamo.com, největší faktory tělesné hmotnosti pro krevní skupinou B jsou kukuřice, pšenice, pohanka, čočka, rajčata, arašídy a sezamová semínka. Tyto potraviny, pro typ BERS, způsobují únavu, zadržování tekutin v těle, a hypoglykémii. Miluji obilí a surovin rajčata. To představuje komplikace. Tento typ B dieta navrhuje nahrazení kuře s kozou, jehněčí, skopové, králík a zvěřina. Jak jsem napsal, vidím, žeje to další dieta, která půjde na vedlejší koleji. Nemohu snést pomyšlení, že jíst těchto masa.

Dr. D''Adamo''s výzkum ukazuje, že lidé s krevní skupinou B mají vyšší hladinu kortizolu. Lidé s krevní skupinou B jsou vystaveni zvýšenému riziku depresí, inzulínová rezistence, hypotyreóza a vysoké namáhání. Jsem se stresovat v tom tento výzkum.Vidím návrhy budu brát, ale teď musím najít stravu, která je pro mě to pravé.