Jak Blood mohou určit Dieta: krevní dietu, jíst správné pro váš typ - Dieta

Výzkum začal v 50. letech možná našel důvod, a je to v krvi.

Krev je život sám , říká Peter D''Adamo, autor knihy Eat Right pro váš typ, to je hnací silou, která paliva elektrárny

Tak proč by to nemělo být guvernérem, co jíme?

Krevní skupina je klíčem, jak vliv jídla naše těla, odkaz na vysvětlení mnoha rozporů zjištěných v dietních studiích v průběhu let.

Po 40 letech výzkumu, Naturopathic lékařů James

Po mnoho let to bylo známéŽe každý krevní typ má onemocnění, je více náchylný k;

Ale proč zůstala záhadou.

Tajemství nyní se zdá, že bylo odemčeno. Látka v potravinách tzv. lektiny poskytuje vodítko k tomu, jak každý z hlavních zabývá krevních skupin s tím, co jíme.

Počáteční výzkumZačaly, zatímco James D''Adamo pracoval u léčebných lázní v Evropě. Poznamenal, že zatímco zdravé vegetariánská strava v lázních hodí mnoho, někteří pacienti jen dále zhoršily. Po tušení, pane D''Adamo se pustil do krevního psaníjeho pacienti, a poznamenal, že různé krevní typy reagoval jinak na stejné potraviny. On vydával tyto poznatky v knize One potraviny Mans, v roce 1980.

O několik let později James syn, Peter, bylo přidání vědecké platnosti jeho otce teorie, zjistil, že ty krevní typ je silný genetický otisk , který nejen určuje individuální, ale může být použit jako vodítko pro stravování a života.

Peter D''Adamo říkáPři použití jednotlivé vlastnosti vašeho krevního typu jako vodítko pro stravování a životní budete zdravější, dostanete svou ideální váhu a budete zpomalit proces stárnutí.

Stejně jako naše buňky, které každý má značky na svém povrchu tzv. antigeny, tak i jídlo má svůj ekvivalent, lektiny.

Antigeny jsou používány náš imunitní systém k určení, zda látka nebo buňka v nás, je zahraniční, nebo ne. Jedním z takových antigen se nachází na červené krvinky, a naše krevní skupina je pojmenována po něm. Tělo odmítá jakoukoli jinou krev, která není vnesou antigen z jednotlivých typu. Typ AB je jedinou výjimkou.

Potraviny mají látku zvanou lektiny, tyto mají schopnost napodobit antigeny, různé potraviny s lektiny, které napodobují různé krevní typy.

Když jíme jídlo obsahující lektiny neslučitelné s našimi antigeny krevních typů, se lektiny způsobí shluknutí spolu článků-aglutinace-uvnitř tělesných orgánů a stát se hlavním faktorem v rozvoji onemocnění.

Tak zásadní význam pro naše zdraví, je tento antigen / lectin vztah, že jíst potraviny neslučitelné s naší krevní skupině je jako vzít jed, vaše tělo reaguje s lektiny neslučitelných potravin, jak by toxin.

Gold Coast přírodně lékař Thomas BigeSpecialista v urgentní medicíně, zažívací poruchy a detoxikačních programů, je horlivým propagátorem stravy krevní skupina. Příjem jeho trénink v ozbrojených silách Maďarska a pracovali deset let, OSN, kterým zdravotní péči v jedenácti zemích, onmá bohaté zkušenosti čerpat a fascinující přehled o fungování lidského těla.

Přítel James D''Adamo, on je dobře vyznají na toto téma a říká, že je dieta založena v mnoha výzkumů. Pane Bige se domnívá, že Australané zejména nutnost vzít větší péči o své tělo, a to zejména co jíst a pít.

Tvrdí, že tato země má 50% vyšší výskyt zácpy, než jakékoliv jiné na světě, s špatnou stravou a nedostatečným příjem tekutin Hlavním důvodem, a dodává, že časté zácpa je často předzvěstí horších problémů později v životě.

Ale zjistil vztah mezi krevní skupinou a potravin asimilace zdůraznil mnoho dalších nekompatibility v průměru Australané stravy. Inkompatibility že nejen podporují špatné zdraví, ale může být v jádru toho, proč tolik diety hubnutí nebude fungovat pro každého.

Krevní skupina je například nesmí jíst maso, zejména červené maso, a může zhubnout rychle, pokud vyloučením z jejich stravy. To je však opak typu O, který se daří na červené maso. Přesto, že všechny krevní typy by se měly vyhnout velké množstvípšenice? zrna jádro australského stravy? jak to jen podporuje zvýšení tělesné hmotnosti, brání trávicí a metabolické procesy.

Další australské základ, mléko, byl objeven jen těžit typ B je a AB let. Ve skutečnosti, podle výzkumu A''Damos, by měli zadat O. přísně omezit jejich používání mléčných výrobků a jedničky by se měly vyvarovat nic vyrobený z plnotučného mléka celkem,jako většina mléčné výrobky jsou nestravitelné pro tento krevní typ.

Off dále zájem připojení d''Adamo''s nalezené mezi krevní skupinou a osobnost. Typ je, našli, byli obecně tolerantní, kooperativní, citlivý, vášnivý, zdrženlivý. B je flexibilní, kreativní, empatický, vyvážený. O. odvaha, optimistický,soběstační, dominantní, a AB je diplomatická, charismatický a přátelský.

Jako Peter D''Adamo tvrdí, Tvoje krevní skupina je více spolehlivým měřítkem vaší identity než rasa, kultura nebo zeměpisu. Je to genetická plán, kdo jste, návod, jak můžete žít nejúplněji. ''